女人孕期如何正确喝水?

日期:2017-04-17    来源:尼山清泉   作者:尼山清泉   阅读:304
导读:饮用山泉水(大桶水)的客户曾经问我:孕妈咪在孕期这样一个特殊时期,她们的饮水需要注意那些方面?

 饮用山泉水(大桶水)的客户曾经问我:孕妈咪在孕期这样一个特殊时期,她们的饮水需要注意那些方面?
大家都知道,水就是生命的开始,孕妇在整个怀孕的280天一定要注意喝水,尤其是在哺乳期特别强调,这对小孩的健康,对小孩智利发育都起很大作用。怀孕期一定要解决喝水问题,清楚知道喝什么样的水,这点非常重要。
孕期喝水首先要绝对安全,因为不安全的饮水不但水源污染,而且会使羊水受污染,重金属、有机物都会使羊水受污染,这很可怕的。所以孕妈咪在怀孕期,一定喝健康的、真正放心的山泉水。但是,如何才能确保健康放心的饮用水呢:
首先,饮用山泉水一定要看水源地和产地。目前消费者购买任何东西喜欢追随品牌产品,这在一定程度上也是对的。但对于饮用水来说,很多品牌的饮用水都是异地生产灌装,这点需要注意。聪明的消费者一定知道:只有好水源才有好水质。水源地没有保障,再大的品牌都不要选用。
其次,孕妇不要喝矿物质水,一定喝天然的山泉水。天然的山泉水含有人体必需的微量元素和矿物质,水源地放心,水质也有保障。这不但对妈妈发育重要,对胎儿发育也很重要。喝水一定要强调喝好水,没有条件也要创造条件喝好水,对于我们出生婴儿健康起很大作用。
山泉水是古人已知的最佳饮用水,现代人却往往忽略了。尤其令人感到可怕的是,目前怪胎比较多,就是大家不注意日常的严重污染导致。所以饮水一定要提高重视,最大程度地减少中期污染,特别环境激素污染,使我们出生儿要保证健康发育正常。